自らを神殿とするために

自らを神殿とするために

意識した身体操作のススメ――「意を通す」感覚を日常に活かすために


目次

  1. はじめに:心身一如と「意を通す」
  2. 武道・太極拳・オカルティズム:多彩な「身体性」の捉え方
  3. 日常生活での「意の通し方」――実践と工夫
  4. スローモーションと重心意識:ゆっくり動くメリット
  5. エネルギーワークとしての「中央の柱」――黄金の夜明け団の系譜
  6. 情報収集のヒント:書籍・YouTube・専門家の活用
  7. おわりに:自分の「神殿」を築くということ

1. はじめに:心身一如と「意を通す」

私たちは普段の生活の中で、頭(思考)と身体(行動)を分けて考えがちです。仕事でパソコンに向かうとき、食事をするとき、移動するとき――多くの動作が無意識レベルの“オートパイロット”状態に近いのかもしれません。しかし、本来は心身は分かちがたく結びついており、「意を通す」感覚を得ることで、より豊かな自己理解とパフォーマンスの向上が期待できます。

「意を通す」という表現は、一般的な日常会話ではあまり馴染みがないかもしれません。しかし、武道や太極拳、そしてオカルティズムや魔術の世界では、昔から「身体に意識を流し込む」「エネルギーを巡らせる」といった概念が重視されてきました。これは単なる気分の問題ではなく、身体感覚と意識状態を結びつける重要な技術なのです。

実践家たちは、つい「頭でっかち」になりがちです。身体感覚を伴わずに神秘的なスキルを追求すると、心身一如の真髄から遠ざかることがあります。しかし、道を究めようとするならば、心と体の調和が大きな意味を持つのです。


2. 武道・太極拳・オカルティズム:多彩な「身体性」の捉え方

武道における身体性

空手や合気道、柔道といった武道では、「姿勢」「呼吸」「重心」の3つが心身を整える基本として語られます。例えば、空手なら「丹田(へその下あたり)に力を込める」「足裏のバランスを意識して踏ん張る」といったことを常に意識します。これが「意を通す」感覚を養う訓練にもなります。

太極拳のスローな動き

太極拳では、動作を極力ゆっくり行い、重心の移動や身体の軸を感じながら、一連の動作を“気の流れ”とともに演じます。この「ゆっくり動く」という点が、身体感覚を鋭敏にし、各部位に意を通す感覚をつかみやすくしてくれるのです。

試しに体の核関節や筋肉の緊張を意識して、ゆっくりと動かしてみてください。スクワット1回を10秒かけて行うようにするだけで、その意味が分かるはずです。

オカルティズム・魔術における身体観

一方、黄金の夜明け団やクロウリーなどの西洋オカルティズムでは、瞑想やヨガの呼吸法と合わせて「身体は神殿である」と捉える考え方がありました。身体と意識が分離しているのではなく、身体そのものに神性やエネルギーが宿ると見なされるわけです。彼らの儀式やエネルギーワークは一見壮大ですが、その根本には「身体の中心を意識し、意を通す」土台があると考えてよいでしょう。


3. 日常生活での「意の通し方」――実践と工夫

「意を通す」と聞くと、特別な武道経験やオカルト的な知識が必要そうに思えますが、実は日常の中でも小さな工夫で取り入れられます。カギは「まず、立ち止まって自分の身体状態を確認する瞬間をつくる」ことです。

  • 立ち止まったときに足裏の感覚を探る\
    どちらか片足に重心が偏っていないか、足裏のどの部分で床を感じているかを意識してみましょう。かかと、土踏まず、つま先のバランスを確認することで、より細かい感覚を養うことができます。あまり意識できてない場合には、安全な範囲で少し体を揺らしてみるところから始めると徐々に感覚が鍛えられます。
  • 背筋を伸ばすワンアクション\
    エレベーターを待っている間などにスッと姿勢を正し、頭のてっぺんから糸で吊られているようなイメージを持ちます。さらに、足裏の接地感を意識し、かかと・土踏まず・つま先の3点で均等にバランスをとるようにしましょう。このとき、頭の天辺から足の先だけに「力が残る」ようにし、目や肩、手先などは力を抜いてリラックスした状態を保ちます。
  • 呼吸を観察する\
    深く呼吸できているか、浅い胸式呼吸になっていないかをチェックしましょう。特にデスクワーク中や、何かに集中しているときは呼吸が止まりがちです。浅い呼吸ばかり繰り返すと、眠気を感じやすくなります。ついでにやってみるとちょっと良いですよ。

こうした“小さな確認”を1日に数回、数十秒ずつ繰り返すだけで、身体へ意識を通す習慣が徐々に身につきます。


4. スローモーションと重心意識:ゆっくり動いて体を知る

ゆっくり動くと何が違うのか

普段は普通の速度で何気なくこなしている動きも、速度を落とせば「どこが動いているか」が明確に感じ取れます。スクワットを例にすると、2–4カウントでゆっくり下がり、同じペースでゆっくり起き上がるだけで「太ももに負荷がかかっている」「重心が前に移動している」といったことがはっきり意識できるのです。

重心感覚の向上

このスローな動作を繰り返すうちに、「足裏の外側に重心が傾きやすい」「意外とつま先立ちになっている」など、自分のクセや身体の特徴に気づきやすくなります。特に、かかと、土踏まず、つま先のどこに一番体重がかかっているかを意識することが重要です。例えば、かかとに過剰に体重がかかっている場合、前方への動作が遅れることがあり、逆につま先ばかりに重心があると、安定性が損なわれることがあります。これらを観察しながら、立ち上がるときにお尻や腹筋をどう使えばいいか、呼吸のタイミングをどう合わせれば動きが楽か、といった発見が「意を通す」感覚の獲得につながるのです。


5. エネルギーワークとしての「中央の柱」――黄金の夜明け団の系譜

武道や太極拳以外に、西洋オカルティズムにも「意を通す」ワークがあります。黄金の夜明け団が用いた「中央の柱(Middle Pillar)」がその代表例です。これはカバラのセフィロトを身体の中心線になぞらえ、光やエネルギーを頭頂から足下まで順にイメージで巡らせる手法として知られています。

中央の柱の特徴

  • 短時間で取り組める\
    長い儀式よりも比較的シンプルで、就寝前や朝のルーティンに組み込みやすいです。
  • 呼吸とイメージを融合させやすい\
    「身体を神殿に見立てる」イメージワークが主軸なので、身体感覚と意識を繋ぐ練習になります。
  • 注意点\
    強いイメージや暗示を用いるため、心身に不調を感じたら無理をしないこと。独学が不安な方は、詳しい書籍や指導者を探すことをお勧めします。

「中央の柱」は武道で言うところの“丹田”や“軸”を意識する作業にも似ています。実践の仕方は異なれど、「身体に意を通す」根本は変わらないのです。


6. 情報収集のヒント:書籍・YouTube・専門家の活用

書籍を活用する

  • 武道初心者向け教本\
    合気道や空手の入門書には、重心・姿勢・呼吸の基本的な概念が分かりやすく解説されています。
  • 太極拳や気功の解説書\
    動作をゆっくり行う理由や、身体の軸の取り方などが丁寧に書かれています。図解が豊富なものを選ぶと理解しやすいです。
  • オカルティズム関連\
    黄金の夜明け団やクロウリーの文献には「中央の柱」などのエネルギーワークが記載されています。実践的なガイドブックとして、チック・シセロとサンドラ・タバサ・シセロによる『現代魔術の源流 [黄金の夜明け団]入門』があります。この書籍は、具体的な実践法を分かりやすく解説しており、初心者にも適しています。実践の方法としては「黄金の夜明け団 中央の柱」といった単語の組合わせで検索すると良いでしょう。

YouTubeで視覚的に学ぶ

  • 重心の取り方\
    「武道 重心」「太極拳 重心」「丹田 使い方」などで検索すると、多くの動画が出てきます。
  • 姿勢・ストレッチ動画\
    パーソナルトレーナーや理学療法士が公開している動画には、身体の構造に基づく理論がわかりやすくまとめられています。

専門家や教室での直接指導

  • 安全性・個人差への配慮\
    独学では見落としがちなクセやフォームを指摘してもらえるため、ケガの防止や上達の近道になります。
  • 短期レッスンやワークショップ\
    現在はオンライン講座も充実しているので、地理的に難しい場合でも参加しやすくなっています。

7. おわりに:自分の「神殿」を築くということ

「身体は神殿」という言葉は、宗教色やオカルティックな響きがあるかもしれませんが、要するに「自分の身体を大切な存在として認識し、意識を働かせる」ということを指しています。私たちは忙しい現代生活の中で、身体の声を聞く余裕を失いがちです。しかし、ほんの数秒でも姿勢や呼吸を見直す時間をとれば、身体と意識の“すき間”が少しずつ埋まっていきます。

・武道の稽古で培われる「丹田や軸を意識する」感覚\
・太極拳のゆるやかな動きで体得する「気の流れを感じ取る」技術\
・黄金の夜明け団の「中央の柱」によるエネルギーワーク

いずれも表現や方法は異なりますが、「身体性を通じて意識を練り上げる」点では共通しています。もしあなたが「意を通す」感覚に興味を持ったなら、まずは短時間のストレッチや呼吸法から始めてみてください。スローモーションで動いてみるだけでも、思いのほか多くの発見があるはずです。そうした地道な積み重ねこそが、日常の中で自らの神殿を築く一歩となるでしょう。

冬至儀式2024 詳細編

はじめに

note.comでは、狭い部屋とオカルトアレルギー対策を前提とした「箱庭プランター」を用いた冬至儀式(基本版)をご紹介しました。あれは短時間で開始できるライトな導入でした。しかし、もっと本格的に30分~1時間かけて内的世界を深堀りし、誓言や象徴体系を強化し、魔術経験者向けの本格的儀式にしたい方もいるでしょう。

今回は「詳細版」。
私が話題を投げ、朝木(A)、阿礼(B)、ピクシー(C)の3名がさらに緻密な手順を示します。前回と同じプランター儀式を基盤としつつ、瞑想、誓言、内的イメージワークを強化し、内的神殿としての箱庭をより深く体験するプロトコルを提示します。

今年の冬至は12/22。ほんとは12月頭に出すはずだった記事なんですが、遅くなってしまいました。

ペルソナ(再掲)

A:朝木(あさぎ)
50代男性。フリープログラマーで黄金の夜明け系魔術実践家。結社所属。儀式構築ノウハウを同人誌で発行中。理論に強く、複雑な象徴体系の整理が得意。

B:阿礼(あれい)
40代男性。小説家でセレマ神秘主義者。古文書研究も行い、軽妙なトークで哲学・オカルトを行き来する。直観と学識のハイブリッド。

C:ピクシー
40代女性。占い師で魔女術実践家。園芸好きで、植物と魔術を絡めたアプローチに長ける。穏やかかつ芯のある助言をする。

詳細版の目標

【私】「詳細版はどう変わる?」

【A】「30~60分かけて空間浄化から誓言・種埋め・パン摂取・瞑想まで丁寧に行う。LBRPやエレメンタル喚起を内的イメージで強め、土中に目標を書いた紙片を埋め、発芽=成果の具現化を強く象徴させる。」

【B】「セレマ的には誓言(Oath)を明確化。意志を紙に書いて土に埋め、HaditとNuitの関係を内心で思い描く。内なる光復活を念じ、経済的・精神的課題打開を宇宙的劇として演じる。」

【C】「魔女術的には香りや触感を加え、ハーブを擦って香りを立たせる。ハーブの匂いで五感を刺激し、種が発芽する過程を内面世界の芽生えとシンクロ。来客対策は変わらない、インテリア+園芸装いはそのまま。」

儀式準備(事前)

  1. 目標明確化
    紙に経済・創作上の目標を記す。短いフレーズに圧縮。
  2. 素材用意
    プランター、良質な土、発芽しやすい種、3Dオブジェ、全粒粉パン、蜂蜜、レモン、オリーブオイル、LEDライト、水ボウル、羽根や貝殻、赤い小石。
  3. 隠蔽計画
    来客時は「DIYインテリア+園芸」で通す方針を確認。

冬至儀式(詳細版・手順例)

【A】「順を追っていこう。」

ステップ1:浄化と結界(約5~10分)

  • 窓開け深呼吸、LBRPイメージ。天使名を心中唱え、四方を光で囲む。
  • 水ボウルに手をかざし、空間清浄イメージ。

ステップ2:箱庭セット(約5~10分)

  • プランター設置。土を半分入れ、3Dオブジェを四隅へ。
  • 紙片(目標)を握りしめ、意志を明確化。

ステップ3:種・紙片埋め込み(約10~15分)

  • 種と紙片を土中へ。
  • 「Do what thou wilt…」を心中で唱え、誓言を定着。
  • 水を垂らし、LEDライト点灯で太陽復活。
  • 潜在意識に意志を埋め込む感覚を味わう。

ステップ4:感覚強化(約5~10分)

  • ハーブを擦り香りを吸い込む。
  • 全粒粉パンを一口。大地と労働の結晶を体内へ。
  • 目を閉じ、種が土中で膨らむイメージを深める。

ステップ5:閉会(約5~10分)

  • 四大オブジェに内心で感謝。
  • 「冬の底より光は昇る」と3回心中で繰り返す。
  • 日記にメモして照明を戻す。

デイリー&ウィークリーメンテナンス

【B】「毎日数分、水やりと短い念押し。週末はパン祝祭再び。発芽日を記録し、偶然のシンクロやアイデアを追う。」

【C】「葉が出たら占い的に解釈し、調整や新たな行動へフィードバック。ハーブ収穫で実利も得る。」

将来的発展

【A】「四季の変化に合わせて追加の種やオブジェを投入し、ミニ神殿を拡張可能。星相と同期した水やりも面白い。」

【B】「セレマの星位や文様をこっそり意識し、宇宙との対話を深める。偶然起きるインスピレーションを作品執筆にも反映。」

【C】「魔女的には、収穫時にハーブを乾燥して護符化し、長期的護りと繁栄のタリスマンへ転化できる。」

まとめ

この詳細版は基本版より濃密。30~60分ほどかけ、結界、誓言、感覚的補強、瞑想を行うことで魔術的密度が増す。来客対策や狭い空間対応はそのままに、真の意志を土中へ埋め込み、新たなサイクルでの発芽を待つ。

日々の水やりがデイリーリチュアル、週末のパンが小さな収穫祭、発芽後の葉が内的メッセージとなり、魔術が生活に溶け込む。経済的停滞の打破に直接的な保証はないが、無意識に働きかけ、象徴言語で未来を耕す過程は自分自身の思考様式や行動パターンを変える力となるかもしれない。

冬至は闇の極点から光へ転ずる門。あなたのプランター箱庭は、静かに内面の種を育て、いずれ目に見える形で芽吹かせる舞台になるでしょう。

Misskeyサーバ閉鎖のお知らせ

以前、建てたMisskeyサーバ「しんぴのあなぐら」ですが、システム不具合と都合により、閉鎖をすることとなりました。

サーバ上で告知できず申し訳ありません。

以前からログが吹き飛ぶなどの不具合が多発していて、先日それの復旧を試みました。しかし、力及ばず正常稼働似復旧させることが難しいと判断いたしました。

大変申し訳ありませんが、こちらの都合で「しんぴのあなぐら」は閉鎖とさせていただきます。

ノートなどにつきましてはデータベース不具合もあり、回収は難しいと思います。

私の未熟ゆえ利用していただいていた皆様にご迷惑おかけ致しますことをお詫び申し上げます。

AI使ったタロットアプリ作成中?

まぁこれ自体は一年以上前から画策していたが、元データを作成するところで止まってた。タロット画像はライダー版のパブリックドメインががあるので、それを使えば行けるわけだが、解釈データは各人各社が作ってる物であるからパクリはマズい。

また自分なりに考えている所で、他と違う部分というかずれているところがある。そうなるとデータは自作したいとなったわけだ。

その自分の癖をAIに分析させて、足りないデータを作成させようという目論見。今時はAIも賢いのでまぁ大体行けるだろう。いま、未修の技術を勉強中。といってもそれほど掛からないはず。

一応こんな記事も書いてみた。
https://note.com/ote/n/n9c136e7913c7

人間の拡張:フェロモンから超意識体まで

人間の拡張:フェロモンから超意識体まで

はじめに

人類の歴史は、自らの限界を超えようとする絶え間ない試みの記録とも言えます。現代社会において、この「人間拡張」の概念は、生物学的な基盤から精神的・技術的な領域まで、多岐にわたる形で議論されています。本稿では、フェロモンの影響から始まり、いじめ問題、意識の拡張、そしてAIと魔術の融合まで、一見異なるトピックを結びつけながら、人間の可能性と課題について考察します。

1. フェロモンと人間社会

人間を含む多くの生物は、フェロモンを通じて互いに影響を与え合っています。これは単なる生物学的現象ではなく、社会的相互作用にも大きな影響を及ぼしています。

  • 感情の伝染:ストレスホルモンの放出が周囲の人々にも影響を与える
  • 集団の雰囲気形成:フェロモンが集団全体の情緒的な状態に影響を与える可能性

この視点は、人間を個体としてではなく、環境と相互作用する複雑なシステムとして捉える「ホロビオント」の概念とも関連しています。フェロモンによる相互作用は、より高度な意識の拡張への第一歩と見ることもできるでしょう。

2. いじめ問題:群れ生物としての人間の「バグ」

いじめは、群れ生物としての人間が持つ複雑な社会的行動の一側面と捉えることができます。この「バグ」は、肉体を持つ生物である限り完全な解決が困難である可能性があります。

なぜ肉体を持つ生物である限り完全な解決は困難か

  1. 生物学的本能:

    • 群れの中での社会的階層の確立や資源の分配に関連する本能的行動が、現代社会でもいじめという形で表出する。
    • コードウェイナー・スミスの「アンダーピープル」のように、遺伝的に組み込まれた行動パターンの変更は容易ではない。
  2. 感情と身体反応の結びつき:

    • ストレスや恐怖、攻撃性などの感情が身体的反応(ホルモン分泌など)と密接に結びついている。
    • グレッグ・イーガンの「ディアスポラ」で描かれるような、完全にデジタル化された存在でない限り、これらの反応を完全に制御することは難しい。
  3. 個体間の物理的相互作用:

    • 肉体を持つ存在である限り、物理的な力関係や空間的な制約が生じる。
    • これは、アーサー・C・クラークの「幼年期の終り」で描かれるような、超能力を持つ存在になるまで解決が困難。
  4. 感覚入力による認知バイアス:

    • 視覚や聴覚などの感覚入力が、他者に対する先入観や偏見を形成する。
    • ウルスラ・K・ル・グインの「闇の左手」のように、性別のない社会でさえ、他の形態の差別が生じる可能性がある。

3. 人間の意識の拡張

いじめ問題の根本的解決や人間性の向上のために、意識の拡張が必要とされています。

なぜ意識の拡張が必要か

  1. 共感能力の拡大:

    • 他者の感情や経験をより深く理解することで、いじめのような行動を抑制できる。
    • オクタヴィア・バトラーの「異形」シリーズで描かれるような、異種間の深い共感と理解が可能になる。
  2. 集合意識へのアクセス:

    • 個々の意識を超えた集合的な意識にアクセスすることで、個人間の対立や偏見を超越できる可能性がある。
    • アーサー・C・クラークの「幼年期の終り」やコードウェイナー・スミスの作品に見られるような、高次の意識状態の実現。
  3. 自己認識の深化:

    • 自身の行動や思考パターンをより客観的に理解することで、負の行動を制御しやすくなる。
    • フィリップ・K・ディックの「アンドロイドは電気羊の夢を見るか?」で探求されるような、自己と他者の境界についての深い洞察。
  4. 現実認識の拡張:

    • 物理的な制約を超えた認識が可能になれば、物理的な力関係に基づくいじめなどが意味を失う可能性がある。
    • スタニスワフ・レムの「ソラリス」で描かれるような、人間の認識を超えた存在との交流の可能性。
  5. 創造性と問題解決能力の向上:

    • より高次の思考や創造性により、社会問題に対する新たな解決策を生み出せる可能性がある。
    • アイザック・アシモフの「ファウンデーション」シリーズにおける「第二ファウンデーション」のような、高度な精神能力を持つ集団の実現。

4. 「人類補完機構」と「アリシア」:超意識体への道

コードウェイナー・スミスの「人類補完機構」とE.E. “ドク” スミスの「レンズマン」シリーズにおける「アリシア」は、人類の進化と意識の拡張という共通のテーマを持っています。両者の比較は、人間拡張の究極的な形態について深い洞察を提供します。

「人類補完機構」と「アリシア」の類似点

  1. 超越的存在:

    • 両者とも、人類の進化の最終段階として描かれる超越的な存在や組織。
    • 個々の人間の意識を超えた、より高次の意識体として機能。
  2. 進化の指導:

    • 「人類補完機構」は人類の進化と運命を管理・指導する。
    • 「アリシア」は宇宙の進化を導く存在として描かれる。
  3. 精神能力の極限:

    • 両者とも、テレパシーや時空を超えた認識など、極限まで発達した精神能力を持つ。
  4. 倫理的ジレンマ:

    • 個人の自由と全体の利益のバランス、進化の過程で生じる犠牲などの問題を提起。
  5. 宇宙規模の影響:

    • 地球や人類だけでなく、宇宙全体の運命に関わる存在として描かれる。

これらの概念は、人間の意識拡張の究極的な姿を示唆しています。個々の人間の意識が融合し、より高次の存在へと進化する可能性を探るものです。

5. 科学的アプローチと魔術的アプローチの融合

人間の拡張、特に意識の拡張を目指す上で、科学的アプローチと魔術的アプローチの融合が注目されています。

科学的アプローチ:

  • 脳-コンピューターインターフェース(BCI)
  • 人工知能との融合
  • 仮想現実(VR)技術
  • 神経科学的手法による脳機能の強化

魔術的アプローチ:

  • 瞑想や儀式を通じた意識状態の変容
  • 象徴体系の操作による高次の現実へのアクセス
  • エネルギー操作や意識の投射技術

両アプローチの融合:

  1. 科学的検証:

    • 瞑想や儀式的実践の効果を脳画像技術などで科学的に検証。
    • マインドフルネス瞑想の効果に関する研究はその一例。
  2. テクノロジーによる伝統的実践の強化:

    • バイオフィードバック技術を用いた瞑想の効果向上。
    • VR技術を利用した儀式的空間の創出。
  3. AIによる魔術的知識の体系化:

    • 古代の魔術的テキストや象徴体系をAIで分析し、新たな洞察を得る。
    • パターン認識技術を用いた占星術や数秘術の再解釈。
  4. 量子物理学との接点:

    • 量子もつれや観測者効果など、量子物理学の概念と魔術的世界観の類似性の探求。
    • 意識が物質世界に与える影響の科学的検証。
  5. 神経可塑性と魔術的訓練:

    • 魔術的実践が脳の構造や機能に与える長期的影響の研究。
    • 神経科学の知見を取り入れた新しい魔術的訓練法の開発。

結論:多面的アプローチの必要性

人間の拡張を考える上で、生物学的側面(フェロモン)、社会的側面(いじめ問題)、技術的側面(AI)、そして精神的側面(魔術)を総合的に考慮することが重要です。これらの異なる視点を統合することで、人間の可能性と限界についてより深い理解が得られるでしょう。

「人類補完機構」や「アリシア」のような概念は、人間拡張の究極的な姿を示唆しています。しかし、そこに至る道のりには多くの倫理的、技術的、そして哲学的な課題が横たわっています。

科学と魔術の融合は、これらの課題に対する新たなアプローチを提供する可能性があります。両者の知見を統合することで、意識の本質や現実の性質についての理解を深め、人間拡張の新たな方法を見出せるかもしれません。

最終的に、人間拡張の探求は、単なる能力の向上だけでなく、人間とは何か、そして我々はどのような存在になりうるのかという根本的な問いへの答えを探る壮大な旅なのです。この旅路において、科学と魔術、理性と直観、個人と集合、そして物質と精神の調和を見出すことが、真の人間拡張への鍵となるでしょう。

テレズマイラストを儀式実践に利用したら

昨日今日とテレズマのイラストを使っての日課を行ったのだけども、かなりしっくりきた。
エレメンタマギカやモダンマジックのものとは違う。特に背景。まぁでも日本人らしい物だし、自分の所在地に近い風景があるのでやりやすい。星幽体投射でも近所を浮遊したりするのでそれに沿ってもいる。

後3体のテレズマも以前書いた物を描き直して利用したい。

その次は精霊王、タロットなどと広げていきたいね。

自力で作れる物は何でも作って、自分の世界を構築する。

正当派とはずれてしまうがまぁよかろう。

ラファエルのテレズマ

ラファエルのテレズマをフリーのペイントソフトのKritaにKrita-ai-diffusionという拡張機能があるんですが、それを使って描いてみました。

できたのは以下のもの。

プロンプトを出たばかりのClaude3.5Sonnetと一緒に作り、いくつかのモデルを駆使しながら描きました。大枠を自分で描いて、AIに整形させてとそれを繰り返していって形にした感じですね。

描いたときのタイムラプスは以下の通り。

今回は以下のような依頼の文書をClaude3.5Sonnetに読ませて相談。

依頼内容

ユーザーが提示する条件に沿ったStableDiffusionプロンプトを生成する

主題

ラファエルのテレズマ

目的

黄金の夜明け流魔術師であるユーザーが、儀式などで使うための画像を生成する。

構想

ユーザーは「エレメンタマギカ」が提示する伝統的かつI∴O∴S∴独自解釈のテレズマ像から外れたい。
伝統的なイメージを重視しつつ、日本在住でソロ魔術師であるメリットを最大限に活かしたい。
また、通常の四大天使像より若干、四大元素的な描写を取り入れたい。
つまり、背景には日本的風景かつラファエルのイメージを崩さない背景として、春の田植えが終わったばかりの田園と山々を取り入れたい。

理想とする画像の主要な要素(例:天使、風景、光の効果など)

天使

  • ラファエル
    • 葬送のフリーレンのようなエルフ像
    • 大きな一対の翼(色はAirにふさわしいものを)
    • Airの魔術武器である黄色のダガー

風景

  • 水田
    • 田植えが終わったばかり
    • 涼やか
  • 山脈
    • 急峻
    • 遠方
    • 大気遠近法で霞んでいる

光の効果

    • 春をイメージ
    • 全体的に柔らかな色彩

付随要素・考慮面

  • 人物
    • 人形はラファエルだけ
  • 生物・動物
    • タロットの四聖獣において、風の象徴は人であるが、テレズマ像にはそぐわない
    • 動物は登場しないこととする

画像の全体的な雰囲気や印象

  • 雰囲気や印象
    • 季節は春
    • 色は芽吹きをイメージ
      • 黄色は魔術武器のナイフだけにしたい
      • 若草色
    • 柔らかい色彩
    • 風を感じる
    • 空や山が占める割合が大きく開放的
    • さわやか

自然要素と超自然的要素のバランス

  • 超自然はラファエルだけ
  • 人工物を避ける

特に強調したい具体的な詳細

  • 現時点では不明

避けたい要素や表現

  • 人工物
  • 原色

んで、相談の結果できたのが、以下のプロンプト。

(Ethereal elven figure of Archangel Raphael:1.4), reminiscent of Frieren from “Frieren: Beyond Journey’s End”
BREAK
(Large pair of wings:1.3) in soft, air-appropriate colors (pale blue and white:1.2)
BREAK
Raphael holding a (small yellow dagger:1.2), representing the magical weapon of Air
BREAK
(Serene expression:1.1), youthful yet ancient, Light green short hair
BREAK
(Expansive Japanese spring landscape:1.4) with (newly planted rice paddies:1.3) reflecting the sky
BREAK
(Distant, steep mountain range:1.3) softened by atmospheric perspective, creating depth
BREAK
(Soft, spring sunlight:1.2) bathing the scene in a gentle, warm glow
BREAK
(Subtle air currents:1.2) visible through the movement of Raphael’s hair and clothing
BREAK
Color palette dominated by (soft greens:1.3), (pale blues:1.2), and (gentle earth tones:1.2)
BREAK
(Open sky:1.3) occupying a large portion of the image, creating a sense of vastness
BREAK
No artificial structures or additional figures in the landscape
BREAK
Overall atmosphere of (serenity:1.2), (freshness:1.2), and (spiritual presence:1.3)
BREAK
Hyper-detailed textures in both the angelic figure and natural elements
BREAK
Composition balancing the ethereal Raphael with the grounded Japanese landscape

Negative prompt: nsfw, lowres, bad anatomy, bad hands, text, error, missing fingers, extra digit, fewer digits, cropped, worst quality, low quality, normal quality, jpeg artifacts, signature, watermark, username, blurry, artist name

何度かやり直したりしながら作成したので、これができるまで1日かかりました。

んで、それから描いたので最終的には二日かかった感じ。

まぁAIで描くとなると、ボタンを押せばぽんと出る感覚の人もいるけどそうでもないのよね。

春分儀式のメモ

確度: 80%

以下は、Markdown形式に変換し、章立てした記事です。

2024年春分の日の秋分儀式

2024年3月20日、春分の日に秋分儀式を行ったので、その報告をしたいと思います。

準備

当日までに、いくつかのサイトや書籍を参考に自分流の「監視塔儀式」を作成しました。作成したものは画像付きのPDFにまとめ、ブログで発表しました。

当日は、ほとんど練習できなかったものの、無事に儀式を実行することができました。

儀式の流れ

儀式の流れは以下の通りです。

  1. 部屋の片付け
  2. 祭壇の準備
  3. ローブ(自作)や魔術武器、エメラルドタブレットのセット
  4. 監視塔儀式
  5. 生まれなき者の儀式
  6. ガブリエルの守護
  7. 閉式
  8. 片付け

全体で約1時間を要しましたが、正直なところ、準備と片付けの方が時間を要しました。

儀式中の注意点

部屋が狭いため、ローブが色々な物に引っかかりそうで危険でした。次回は、ローブを省略するか、何か工夫が必要だと感じました。

儀式中、練習していない監視塔儀式でも上手く入り込めたのは、五芒星大儀礼に慣れていたからだと思います。

神秘体験

儀式中、いくつかの神秘体験がありました。

全体的に薄暗い空間で儀式を行っているような感覚があり、視野が変化していました。監視塔については、くっきりと視覚化することができ、レンガのディティールまで感じられました。別次元にある監視塔が、別の空間へのワープホールが開いているかのような円形の窓の中に現れ、そこからのエネルギーを感じました。また、冷熱感や音も感じられました。

天使たちは、私が設定したテレズマの姿を纏い、はっきりとした気配を感じました。

生まれなき者の儀式では、自らが創世の巨人となったような感覚で宇宙を眺めることができました。

以上が、2024年春分の日に行った秋分儀式の報告です。

監視塔儀式 式次第PDF公開

監視塔儀式 式次第公開

今年の春分儀式の一巻として監視塔儀式を行うことにしました。それで式次第のPDFを作成したので公開します。

監視塔儀式とは?

監視塔儀式は、魔術の実践において守護と保護を求めるための儀式です。この儀式では、四方を監視する塔を想像し、各方向の守護者に呼びかけます。これにより、魔術師は自身と空間をネガティブな影響から守り、儀式や魔術的な作業を安全に行うことができます。

儀式の式次第

監視塔儀式の式次第は、多くの文献で紹介されていますが、実際には文書だけでは理解しにくい部分があります。そこで、私は画像付きの式次第を作成しました。これにより、儀式の流れを視覚的に把握しやすくなります。

儀式文書の公開

私が作成した儀式の文書は、いくつかの資料を合成して作られたものです。そのため、他の儀式の文書とは若干異なる部分があります。これらの違いを認識した上で、ぜひ参考にしていただければと思います。

儀式での道具の使用

儀式で使用する道具については、必ずしも厳密に守る必要はありません。自分なりにアレンジや省略を加えて、自身に合った方法で実践してください。

儀式の式次第と文書のリンク

以下に、私が作成した監視塔儀式の式次第と文書のリンクを掲載します。この資料を通じて、春分の儀式をより深く理解し、豊かな魔術的な体験を得ることができることを願っています。


この記事が皆さんの魔術的な実践に役立つことを願っています。春分のエネルギーを最大限に活用し、充実した儀式を行ってください。

監視塔儀式のPDFとtxtをアップ

今年の春分の儀式はかなり本格的に行うことにしました。その中で、監視塔儀式を取り入れることにしました。しかし、自分のスタイルに合ったサンプルが中々見つからず。中途半端に編集するくらいなら、自分で翻訳することに決めました。

参考にしたのは、いくつかの英語サイトと、日本語サイトのAnimaMystica(https://anima-mystica.net/)です。翻訳にはChatGPT4、GoogleGemini、DeepLを駆使しました。自分の言い回しや、採用したい部分を取り上げて整える作業は大変でしたが、それなりに満足行く物になったので、苦労の甲斐がありました。

今後は、儀式の文言などをバージョンアップしていく予定です。
また、サインや図形などの図を入れたいと考えています。プリントした紙を持っていればサインなどに困ることがない物にしたいからです。これは練習の時に役立つはずです。ただ、これにはAIは使えません。
なので、私が持っているIllustratorやDesignDollと、これまで作ったコンテンツが役立つでしょう。

今回のバージョンは、テキストとPDF版を添付しますので、良かったら見てください。